如果用履歷的方式介紹自己,大概會是這樣:我在澳洲做過打工度假、在雪梨的餐飲業與郵輪上工作過;後來去了菲律賓,在馬尼拉的夜生活產業做過海外經理;我是一名自由工作者,靠著一台Macbook Pro,在世界各地移動、接案、生活。
這份履歷是真的,但它只說了一半。
另一半的故事是——我曾經在雪梨套房的房間裡,盯著天花板,想不起來上一次真心大笑是什麼時候;也曾經在馬尼拉結束工作回家的路上,覺得自己好像被什麼掏空了,卻說不出是什麼。那些「自由」背後,其實藏著很多沒有被好好安放的情緒。
我花了很長一段時間才明白:孤獨與焦慮,不是自由要付出的代價,而是提醒我需要回頭照顧自己的訊號。
從逃避,到練習與自己相處
一開始,我用更多的行程、更多的社交、更多的「下一個目的地」,去掩蓋內心那份不安。後來才慢慢發現,無論飛到哪裡,那個沒被安頓好的自己,都會一起打包上飛機。
於是我開始練習:寫日記、練習正念呼吸、學著在混亂的生活步調裡,留一段誰都不能打擾的安靜時間。這些練習沒有讓生活變得比較容易,但讓我在動盪之中,慢慢找回一種內在的秩序感。
這個部落格,是我持續整理自己的地方
漂流誌記錄的,是海外工作、數位遊牧生活的真實片段,也是我把孤獨、焦慮、迷惘,一點一點轉化為心靈成長養分的筆記。如果你也在異地生活、遠距工作,或只是覺得人生正在漂泊——希望這裡的文字,能陪你一段路。